'2008/07' entries in 2 Entries
Live with little ... even nothing! :: 2008/07/28 08:14
Pagi ini, supris juga aku ditelpon temen yang penasaran dengan diet tea ...
Dia tanya adakah sesuatu/alasan yang filosofis sehingga aku berkeras (keliatannya)
hanya minum air putih dan air kelapa? She's even wondering, I might become a sufi ...
Gubrakk!!
Weleh, kayaknya ga segitu amat deh ..
Bahkan minggu-minggu ini aku lagi sejengkel-jengkelnya dengan diriku sendiri ..
(btw, one of my psychologist friend told me, marah pada diri sendiri lebih 'berbahaya'
daripada marah pada orang lain? halah, how come??)
gara-garanya, sudah sukses diet sepanjang hari, eh rupanya 'hantu'-nya di malam hari ..
dalam bentuk batagor lah ... brownies ... weleh, 2x bahaya, udah cakes, malam pula ..
Glek!
Balik lagi ke pertanyaan temanku, apa sih 'kesadaran' yang aku dapat dengan diet ini?
Kurasa jawabannya adalah, semua upaya diet ini menyadarkanku, bahwa
I can live with only a little food ... not as much as I ate before.
Bahkan aku jadi ingat, seorang korban badai Katrina di Amrik sono,
yang kehilangan sanak-keluarga, harta benda dan sebagainya, waktu ditanya
what kind of lesson you've got from this experience ... she said,
I can live (start to live) with ... nothing!
Hm...
Perjuangan melawan hawa nafsu ... :: 2008/07/07 18:28
Setelah berjuang kurang lebih 3 bulan dengan berbagai peralatan dan metode fitness,
rasanya aku memang jadi tambah bugar ... tapi sama sekali tidak jadi lebih kurus. Huh!
Tapi begitu mendengar ada metode diet yang berhasil dilakukan oleh sepupuku,
dengan segera aku mendaftar ... bukan apa-apa, menurut info, metode diet katanya
berhubungan dengan genetik, jadi aku kepengennya cari yang terbukti cespleng aja deh ...
Metode diet itu mengharuskan aku hanya minum air kelapa selama seminggu penuh!
Awalnya agak ragu juga sih .. jangankan ga makan, wong puasa sunah aja aku harus sahur!
Tiga hari pertama semuanya berjalan lancar, bahkan aktivitas fitness tetap aku lakukan ..
Hebat juga! Sebenarnya sisa hari berikutnya lancar juga, meski aku jadi lebih sensitif
terhadap bau masakan ... dan menjadi lebih penuh berimajinasi kalo lihat iklan mie instant!
Alhasil, hanya dalam seminggu turun 5kg!
Dari pengalaman itu, aku jadi berpikir, ternyata 90% aktivitas makan aku adalah hawa nafsu.
Buktinya, ga makan juga ga apa-apa! kadang berasa banget makan cuman karena iseng, daripada bengong .. halah! Duh, kayaknya musti sering-sering introspeksi neh ...