Kenalilah Tubuh Anda :: 2007/02/07 15:13
Apabila ada orang lain selalu memaksakan kehendaknya pada Anda dan membebani anda denagn kesulitannya, belajarlah mengatakan tidak! Karena ini lebih baik daripada Anda menderita dalam hati.
- Jangan selalu tergantung pada orang lain. Berusahalah mandiri.
- Jangan berburuk sangka bahwa orang lain akan menghina atau membicarakan Anda.
- Jangan selalu mengingat kesalahan di masa lalu. Perasaan bersalah dengan penyesalan yang dalam dapatmempersulit, karena menguras segenap pikiran dan tenaga Anda.
- Janganlah menyimpan kemarahan dan frustasi. Utarakan dan bicarakan denga orang yang bertanggungjawab atas terjadinya hal tersebut.
- Luangkan waktu setiap hari, mulailah kegiatan baru.
- Janganlah menjadi pengendara yang agresif. Mengalahlah pada "setan jalanan". Jalankan kendaraan dengan sikap mengalah.
- Janganlah menyimpan rasa dengki dan cemburu. Rasa dengki memakan energi.
- Jangan membiasakan sikap terburu-buru. Tindakan terburu-buru akan menjurus pada kesalahan, penyesalan, dan stress.
Trackback Address :: http://www.blogboleh.com/juned/trackback/5